Aunque en Tenerife no tenemos el frío extremo del resto de España, el invierno en nuestra isla también pasa factura a la piel. Si vives en Icod de los Vinos o el norte de Tenerife, seguramente has notado cómo la piel se reseca más durante estos meses: tirantez después de la ducha, picor, descamación o esa sensación incómoda de piel apagada. En Farmacia Zárate, con más de 60 años asesorando en el cuidado de la piel de nuestra comunidad, sabemos que el clima canario invernal tiene características únicas que requieren una rutina de hidratación específica. En este artículo te explicamos por qué tu piel sufre incluso con el clima templado de Tenerife y cómo crear una rutina efectiva adaptada a nuestras condiciones.
¿Por qué se reseca la piel en el invierno canario?
Muchas personas piensan que la piel seca es solo un problema de climas fríos, pero en Tenerife también sufrimos factores que deshidratan la piel durante el invierno, aunque sean diferentes a los de la península.
En el norte de Tenerife, donde se encuentra Icod de los Vinos, el invierno se caracteriza por mayor humedad ambiental, temperaturas más frescas (especialmente por las noches) y vientos que pueden ser bastante intensos. Estos elementos, combinados con el sol que sigue presente gran parte del día, crean un coctel perfecto para la deshidratación cutánea.
El sol invernal en Canarias sigue siendo potente. Aunque las temperaturas sean más suaves, la radiación UV apenas disminuye, y muchas personas bajan la guardia con la protección solar. Esta exposición sin protección adecuada daña la barrera cutánea y acelera la pérdida de agua transepidérmica.
El viento es otro factor crucial. Las brisas constantes del norte de Tenerife, aunque agradables, evaporan rápidamente la humedad de la piel. Si a esto le sumas duchas calientes frecuentes, calefacción en interiores (aunque moderada) y cambios bruscos de temperatura al entrar y salir de espacios cerrados, el resultado es una piel sedienta.
Desde Farmacia Zárate hemos observado que durante los meses de enero y febrero aumentan considerablemente las consultas por problemas de piel seca, especialmente en rostro, manos y piernas. La buena noticia es que con una rutina de hidratación adecuada, estos problemas se pueden prevenir y tratar eficazmente.
Tipos de piel seca: identifica el tuyo
No toda la piel seca es igual. Antes de elegir tus productos, es importante que identifiques qué tipo de sequedad experimentas:
Piel deshidratada: Falta de agua. Se siente tirante pero puede seguir teniendo zonas con brillos (especialmente en la zona T). Es temporal y responde muy bien a la hidratación adecuada.
Piel seca: Falta de lípidos (grasas). Tiene una textura áspera, poros poco visibles, tendencia a descamación y tirantez constante. Es una condición más permanente del tipo de piel.
Piel sensibilizada: Además de seca, presenta enrojecimiento, picor o sensación de ardor. La barrera cutánea está comprometida y reacciona fácilmente a productos o agentes externos.
Piel madura seca: Con el paso de los años, la piel produce menos sebo natural. Si tienes más de 50 años, es normal que notes mayor sequedad, especialmente en invierno.
En Farmacia Zárate disponemos de un servicio de dermoanálisis gratuito con dermoanalizador, una tecnología que nos permite ver en profundidad el estado real de tu piel: niveles de hidratación, producción de sebo, manchas, poros y más. Esta información nos ayuda a recomendarte los productos exactos que tu piel necesita, evitando compras innecesarias. Si estás en Icod de los Vinos o alrededores, te invitamos a pedir cita para tu análisis.
Rutina de hidratación facial para el invierno en Tenerife
Una rutina efectiva no tiene por qué ser complicada. De hecho, con 4-5 pasos bien ejecutados dos veces al día, verás resultados en menos de una semana.
Paso 1: Limpieza suave (mañana y noche)
El primer error que cometen las personas con piel seca es usar limpiadores agresivos. Los geles que hacen mucha espuma o contienen sulfatos eliminan los lípidos naturales de la piel, empeorando la sequedad.
Para el clima de Tenerife, recomendamos:
- Aceites limpiadores o bálsamos: Perfectos para eliminar el protector solar (que sí, debes seguir usando en invierno) sin agredir la piel.
- Leches limpiadoras: Suaves, hidratantes y efectivas para pieles secas.
- Aguas micelares bifásicas: Las que contienen aceite además de agua micelar son ideales para pieles muy secas.
Consejo de Farmacia Zárate: Evita el agua muy caliente en la limpieza facial. Aunque apetezca con el fresquito de la mañana, el agua caliente daña la barrera cutánea. Usa agua tibia o fresca.
Paso 2: Tónico hidratante (mañana y noche)
Muchas personas saltan este paso, pero es fundamental para pieles secas. Los tónicos sin alcohol preparan la piel para absorber mejor los tratamientos posteriores y aportan una primera capa de hidratación.
Busca tónicos con:
- Ácido hialurónico: Atrae y retiene agua en la piel
- Glicerina: Humectante clásico y muy efectivo
- Extractos calmantes: Como centella asiática o aloe vera
Aplícalo con las manos dando pequeños toques o con un disco de algodón reutilizable (más ecológico y suave).
Paso 3: Sérum hidratante (mañana y noche)
Los sérums son tratamientos concentrados que penetran más profundamente que las cremas. Para piel seca en invierno, son imprescindibles.
Ingredientes estrella para el invierno canario:
- Ácido hialurónico de varios pesos moleculares: Hidrata en diferentes capas de la piel
- Niacinamida (vitamina B3): Refuerza la barrera cutánea y reduce la pérdida de agua
- Ceramidas: Reparan la barrera cutánea dañada
- Vitamina E: Antioxidante que protege de los radicales libres
Aplica el sérum sobre la piel aún ligeramente húmeda del tónico para sellar esa humedad.
Paso 4: Contorno de ojos
La piel alrededor de los ojos es la más fina y delicada del rostro, por lo que se reseca antes. Un contorno específico marca la diferencia.
En Farmacia Zárate recomendamos texturas ricas pero de rápida absorción. Aplícalo dando pequeños toques con el dedo anular (el que ejerce menos presión) desde el lagrimal hacia afuera.
Paso 5: Crema hidratante (mañana)
Por la mañana, necesitas una crema que hidrate pero que no sea demasiado pesada, ya que después aplicarás protección solar.
Para el día en Tenerife:
- Textura ligera-media
- Que contenga antioxidantes (vitamina C, E, extracto de té verde)
- De absorción rápida para poder maquillarte después si lo deseas
Muchas marcas de dermocosm ética que tenemos en la farmacia, como Isdin, La Roche-Posay, Vichy o CeraVe, tienen opciones excelentes para pieles secas que funcionan muy bien en nuestro clima.
Paso 6: Protección solar (mañana – IMPRESCINDIBLE)
Sí, también en invierno. Sí, aunque esté nublado. El sol en Tenerife no descansa, y la radiación UV es una de las principales causas de deshidratación y envejecimiento prematuro.
Para pieles secas, busca protectores con textura rica o con ingredientes hidratantes añadidos. Existen ahora muchas opciones de SPF 50 con texturas de crema nutritiva que hidratan mientras protegen.
Paso 7: Crema nutritiva (noche)
Por la noche, tu piel no necesita protección solar, así que puedes usar productos más ricos y nutritivos. Es el momento de reparar los daños del día.
Busca cremas nocturnas con:
- Mantecas y aceites naturales: Karité, argán, jojoba
- Retinol (si tu piel lo tolera): Estimula la renovación celular
- Péptidos: Ayudan a reparar y reforzar la piel
- Escualano: Mimetiza el sebo natural de la piel
Aplica una capa generosa. Durante la noche, la piel está en modo reparación y absorbe mejor los activos.
Cuidado corporal: no olvides el resto de tu piel
Aunque nos centramos mucho en el rostro, el cuerpo también sufre en invierno, especialmente manos, codos, rodillas y piernas.
Después de la ducha:
- Sécate suavemente con toques, sin frotar
- Aplica una loción corporal o aceite sobre la piel aún ligeramente húmeda
- Insiste en zonas especialmente secas (codos, rodillas, talones)
Para las manos:
En el norte de Tenerife, con el viento y los cambios de temperatura, las manos se resecan muchísimo. Ten siempre una crema de manos en el bolso, en el trabajo y en el coche. Aplícala cada vez que te las laves.
En Farmacia Zárate tenemos opciones específicas para manos muy secas o agrietadas, algunas con urea al 10-20% que son muy efectivas para casos severos.
Para los labios:
Los labios no tienen glándulas sebáceas, por lo que se deshidratan fácilmente. Usa un bálsamo labial con protección solar durante el día y uno más nutritivo por la noche.
Tratamientos intensivos: cuando la hidratación normal no es suficiente
Si tu piel está muy dañada o experimentas descamación severa, estos tratamientos intensivos te ayudarán:
Mascarillas hidratantes (2-3 veces por semana): Las mascarillas de tela o crema con ácido hialurónico, ceramidas o aloe vera proporcionan un boost de hidratación. Déjalas actuar 15-20 minutos y masajea el exceso de producto.
Ampollas flash: Para ocasiones especiales o cuando tu piel necesite un extra, las ampollas concentradas con activos hidratantes son muy efectivas. En Farmacia Zárate tenemos varias opciones según las necesidades de cada piel.
Aceites faciales: Los aceites (rosa mosqueta, argán, jojoba) aplicados como último paso por la noche sellan toda la hidratación previa y reparan intensamente la barrera cutánea.
Exfoliación suave: Paradójicamente, exfoliar ayuda a que la piel absorba mejor la hidratación. Pero en invierno, hazlo máximo 1 vez por semana y con exfoliantes suaves (químicos como AHAs o PHAs, mejor que físicos).
Errores comunes que empeoran la piel seca en Tenerife
Durante nuestros más de 60 años en Farmacia Zárate, hemos identificado estos errores recurrentes:
Error 1: Dejar de usar protección solar en invierno El sol canario es traicionero. Aunque haga fresquito, sigue dañando tu piel si no la proteges.
Error 2: Duchas muy calientes y prolongadas Entendemos que apetecen, pero el agua caliente elimina los lípidos protectores de la piel. Reduce la temperatura y el tiempo.
Error 3: Usar los mismos productos que en verano Tu piel tiene necesidades diferentes en cada estación. Los geles ligeros de verano no son suficientes en invierno.
Error 4: Olvidarse del cuerpo Mientras mimas tu cara, tu cuerpo también necesita hidratación intensiva.
Error 5: No beber suficiente agua La hidratación también viene desde dentro. Aunque tengas menos sed en invierno, tu piel necesita que bebas suficiente agua.
Error 6: Esperar a que la piel se descame para hidratarla La prevención es más fácil que la reparación. No esperes a tener problemas graves.
Cuándo consultar con el farmacéutico
Hay síntomas que van más allá de la piel seca normal y requieren asesoramiento profesional:
- Picor intenso que no cede con hidratación normal
- Grietas o fisuras en la piel, especialmente en manos o talones
- Enrojecimiento persistente o sensación de quemazón
- Descamación severa que no mejora en 2 semanas
- Eczema o dermatitis con zonas inflamadas
En Farmacia Zárate podemos evaluar tu piel con nuestro dermoanalizador y recomendarte el tratamiento más adecuado. Si es necesario, te orientaremos para que consultes con un dermatólogo.
Productos recomendados disponibles en Farmacia Zárate
Aunque cada piel es diferente y lo ideal es que hagas tu dermoanálisis personalizado con nosotros, estas son algunas líneas que funcionan excepcionalmente bien para pieles secas en el clima de Tenerife:
- CeraVe: Fórmulas con ceramidas que reparan la barrera cutánea
- La Roche-Posay Toleriane o Lipikar: Específicas para pieles muy secas y sensibles
- Vichy Aqualia Thermal: Hidratación profunda con agua termal
- Isdin Ureadin: Con urea, perfecta para pieles muy secas o descamativas
- Cetaphil: Limpieza suave y cuidado básico efectivo
En nuestra farmacia en Icod de los Vinos podemos mostrarte estas y otras opciones, explicarte cómo usarlas correctamente y diseñar tu rutina personalizada.
Tu rutina anti-sequedad: resumen práctico
Mañana (5 minutos):
- Limpieza suave con agua tibia
- Tónico hidratante
- Sérum con ácido hialurónico
- Contorno de ojos
- Crema hidratante día
- Protección solar SPF 50
Noche (7 minutos):
- Limpieza profunda (elimina protector y suciedad)
- Tónico hidratante
- Sérum nutritivo
- Contorno de ojos
- Crema nutritiva noche o aceite facial
Después de la ducha:
- Loción corporal sobre piel húmeda
- Crema de manos
- Bálsamo labial
¿Necesitas ayuda para elegir los productos adecuados para tu piel? En Farmacia Zárate, en C. de Key Muñoz, 3 en Icod de los Vinos, te ofrecemos un servicio de dermoanálisis gratuito con dermoanalizador. Analizaremos tu piel en profundidad y te recomendaremos la rutina y los productos exactos que necesitas. Llámanos al 699 620 017 para pedir cita o pasa por la farmacia. ¡Recupera tu piel suave e hidratada este invierno!
La piel seca en invierno es un problema muy común en Tenerife, aunque nuestro clima sea más suave que en otras zonas. El sol, el viento, los cambios de temperatura y las duchas calientes pueden deshidratar tu piel incluso en Icod de los Vinos. La buena noticia es que con una rutina de hidratación adecuada y los productos correctos, puedes mantener tu piel confortable, luminosa y saludable durante todo el invierno.
Recuerda que en Farmacia Zárate llevamos más de 60 años asesorando en el cuidado de la piel de nuestra comunidad. Conocemos perfectamente las necesidades de la piel en el clima del norte de Tenerife y estamos aquí para ayudarte. No dejes que la piel seca te incomode: con la rutina adecuada y nuestro asesoramiento profesional, tu piel estará perfecta todo el año.
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